Ku saabsan cabbirka kursiga xafiiska

Kursiga hortiisa oo ku yaal masaafada toosan ee dhulka waxaa loo yaqaannaa dhererka fadhiga, joogitaanka fadhiga waa mid ka mid ah arrimaha ugu waaweyn ee saameeya heerka raaxada fadhiga, joogitaanka kursiga aan macquul ahayn wuxuu saameeyaa fadhiga dadka, daalka dhexda ku dhejiya, soo saara cuduro ay ka mid yihiin. sida lumbar disc waqti dheer hoos.Qayb ka mid ah cadaadiska jidhka ayaa loo qaybiyaa lugaha.Haddii fadhigu aad u sarreeyo oo luguhu dhulka ka laalaan, xididdada dhiigga ee bowdada ayaa isku cadaadi doona, wareegga dhiiggana wuu saameeyaa;Haddii kursigu aad u hooseeyo, laf-dhabarta jilibka ayaa kor u soo foorarta, cadaadiska jidhkuna wuxuu ku koobnaan doonaa jidhka sare.Iyo dhererka kursiga macquulka ah, sida waafaqsan mabda'a ergonomic waa inuu ahaadaa: dhererka kursiga = kubka + cagaha + dhumucda kabaha - meel ku habboon, dhexda waa 43-53 cm.

Fogaanta cidhifka hore ilaa cidhifka dambe ee fadhiga ayaa noqda qoto dheer ee fadhiga.Qoto dheer ee fadhiga waxay la xidhiidhaa in dhabarka jidhka bini'aadamka lagu dhejin karo gadaasha kursiga.Haddii wejiga fadhiga uu aad u qoto dheer yahay, barta taageerada ee dhabarka bini'aadamka ayaa la joojin doonaa, taasoo keenta kabuubyo kubka, iwm.;Haddii wejiga fadhiga uu aad u qoto dheer yahay, dhinaca hore ee bowdada ayaa laalaadsan doona, dhammaan culeyskuna wuxuu saaran yahay kubka, daalka jirka ayaa la dardar gelin doonaa.Marka loo eego daraasadaha ergonomic, dhexda qoto dheer ee fadhiga waa 39.5-46cm.

Marka shaqaaluhu ay ku jiraan booska fadhiga, labada tubercles ee ischial ee hoos yimaada miskaha dadka waxay u muuqdaan inay siman yihiin.Haddii nakhshadeynta xagasha ee kursiga fadhiga aysan ahayn mid macquul ah oo soo bandhigto qaabka baaldi, femur ayaa u wareegaya kor, waxaana laga yaabaa in muruqyada sinta ay helaan cadaadis jidhkuna wuxuu dareemi doonaa raaxo darro.Ballaca kursiga waxaa lagu dejiyay cabbirka misigta bini'aadamka oo lagu daray dhaqdhaqaaqa ku habboon, markaa naqshadeynta dusha sare ee fadhiga waa in ay ahaataa mid ballaaran intii suurtagal ah.Marka loo eego cabbirka jirka ee kala duwan, ballaca kursigu waa 46-50cm.

Naqshadeynta gacan-ku-saarku waxay yarayn kartaa culayska cududda, si murqaha addimada sare ay si fiican u nastaan.Marka jidhka bini'aadamka uu kaco ama beddelo qaabka, waxay taageeri kartaa jidhka si ay u caawiso jirka inuu ilaaliyo dheelitirka, laakiin dhererka cududuhu waa inuu ahaadaa naqshad macquul ah, gacanta oo aad u sarreeya ama aad u hooseeya waxay keenaysaa daal gacan.Sida laga soo xigtay cilmi-baarista ergonomic, dhererka cududuhu waxay la xiriiraan masaafada dusha sare ee kursiga, masaafada xakamaynta gudaha 19cm-25 cm waxay dabooli kartaa baahida shaqaalaha badankood.Xagasha dhinaca hore ee cududda cududdeeda waa in ay is beddeshaa xagasha kursiga iyo xagasha dambe.

Shaqada ugu weyn ee jilicsanaanta lumbarku waa inay taageerto dhexda, si muruqyada dhexda ay u nastaan, dhabarka jidhka bini'aadamkuna wuxuu samayn karaa taageero barta hoose iyo taageerada barta sare, si ay dhabarka jidhka bini'aadamka u hesho. nasasho buuxda.Marka loo eego xogta jir ahaaneed ee bini'aadamka, dhererka saxda ah ee dhexda waa afraad iyo shanaad lumbar vertebra, 15-18cm ee barkinta, iyada oo la raacayo qalooca jireed ee bini'aadamka si loo hubiyo raaxada booska fadhiga.

Sidaa darteed, thekursi xafiis oo ku habboonwaa in lagu saleeyaa cabbirka anthropometric, si adag oo waafaqsan naqshadda ergonomic ee kursiga.Xataa shaqaaluhu ma dareemi doonaan daal jidh ahaan iyo maskax ahaanba shaqo badan oo muddada dheer ah, si ay u yareeyaan cudurrada ka dhasha fadhiga raaxo la'aanta, si ay hawshu u noqoto mid dhakhso badan oo waxtar leh.


Waqtiga boostada: Meey-16-2023