La yaab maaha in faa'iidooyinka ciyaaraha-e-sports-ku ay ku qaataan inta badan maalintooda iyagoo ku fadhiya kursi - booska kordhin kara cadaadiska dhismayaasha laf-dhabarka, taas oo u horseedi karta dhibaatooyin caafimaad oo badan.
Sidaa darteed, si loo yareeyo dhexda, dhabarka iyo qaybaha kale ee dhaawaca ama halista ah, haysashadaergonomic iyo kursi ciyaar ku habboonwaxay lama huraan u tahay ciyaartoyda ciyaaraha xirfadda leh, waxay ku siin kartaa taageero wanaagsan dhabarka, hagaajinta iyo inay ciyaartoyda ku ilaaliso qaab wanaagsan.
Hadaba waa kuweeKursiga ciyaaraha ergonomicwaa kan ugu fiican?Waxaa jira noocyo kala duwan oo kursi ciyaaraha ah oo loogu talagalay ciyaartoyda xirfadlayaasha ah iyo taageerayaasha e-sports ee dooranaya suuqa , laakiin ma jiro kursi ciyaaraha ugu fiican, kaliya midka ugu habboon kursigooda ciyaaraha.
Kursiga ciyaaraha ergonomic, sifooyinka qaar ayaa aad muhiim u ah.Tilmaamahani waxay u baahan yihiin in la xakameeyo si loo daboolo baahiyaha shakhsi ahaaneed ee ciyaaryahan kasta.Aynu si wada jir ah wax u baranno, maxay yihiin astaamaha akursi ciyaar wanaagsan:
1. Dhererka fadhiga eeciyaarahakursiga waa inuu ahaadaa mid fudud in la isku hagaajiyo.Dadka intooda badan, kursigu guud ahaan wuxuu u dhexeeyaa 41-53cmka soo dhulka.Dhererka kursiga waxaa lagu go'aamiyaa dhererka shinnida si ay cagaha u siman yihiin dhulka, bowdyaduna waa siman yihiin dhulka, gacmaha horena waxay ku yaalaan isla diyaaradda miiska.
Arrimaha u baahan feejignaan:
a.Jilibka waa in lagu hayaa meel u dhaxaysa 90-100°.
b.Cagaha waa in ay siman yihiin dhulka.
c.Kursiga waa inuusan la xiriirin miiska dushiisa.Tixgeli inaad sare u qaaddo dhererka miiska haddii loo baahdo.
2. Kursiga waa inuu leeyahay qoto dheer oo ku filan, sida caadiga ah 43-51 cm ballaaran waa cabbirka caadiga ah.Waxaau baahanku filanqoto dheersi ayciyaaryahandib u tiirin karaa marka uu tago 2-3 inches inta u dhaxaysa jilbaha iyo kursiga kursiga.Hadafka ayaa ah in la helo taageero bowdada oo wanaagsan oo la yareeyo ama laga fogaado wax walba oo walaac ah oo ka dambeeya wadajirka jilibka.
Arrimaha u baahan feejignaan:
Moolka kursiga loo baahan yahay waxaa lagu go'aamiyaa dhererka femur.Femurka dheer wuxuu u baahan yahay kursi qoto dheer, halka femur gaaban uu u baahan yahay kursi yar.
3. Kursiga waa inuu ahaado mid la isku hagaajin karo oo hore ama gadaal u janjeera waana inuu ahaadaa mid fidsan ama wax yar hore u socda si uu miskaha u ahaado meel dhexdhexaad ah oo wanaagsan.
4.Waxaan ognahay in laf-dhabarka laf-dhabarka uu yahay qalooca hore, waqti dheer oo ku yaal booska fadhiga iyo taageero la'aanta waxay si fudud u horseedi kartaa isbeddel qaabdhismeedka laf-dhabarka, oo ay ku xigto xanuunka dhabarka hooseeya, murqaha muruqyada lumbar iyo dhibaatooyin kale.Kursiga ergonomic waa inuu lahaadaa taageerada dhexda si uu u taageero qalooca hore ee dhabarka hoose.
5. Dhabarka dambe ee kursiga ergonomic waa inuu ahaadaa 30-48 cm ballaaran.Kursiga dhabarka waa inuu ahaadaa 90-100 ° kursiga si loo yareeyo cadaadiska dhabarka hoose.
6.The wanaagsan ee cudud kursiga ciyaarta waa la hagaajin karo.Dhererka saxda ah ee cududda cududda waxay siin kartaa taageerada ciyaaryahanka, ku hayso gacanta hore ee la taageeray, cududdu waxay barbar socotaa dabaqa, iyo suxulka foorarsiga qiyaastii 90-100 °, taas oo yareyn karta ama xitaa ka fogaan karta cilladda tunnel-ka carpal iyo booska sare iyo hoose ee garabka.
7. Kursiga ciyaaraha waa in laga sameeyaa dhar ama maqaar la neefsan karo, oo leh isbuunyo dhumucdiisuna waxay ku filan tahay inay taageeraan isticmaalka dheer, jilicsan iyo jilicsan si looga hortago cadaadiska xad-dhaafka ah ee miskaha.
8.Safety waa mid ka mid ah shuruudaha ugu muhiimsan ee kursiga ciyaaraha, waa inaan aragnaa in wiishka gaaska uu la socdo shahaadada SGS ama BIFMA.
Waqtiga boostada: Oct-24-2022